1. Soda
Rata-rata satu kaleng soda mengandung 10 sendok the gula, 150 kalori, 30
– 55 mg kafein, pewarna buatan dan sulfit. Soda diet malah mengandung
banyak pemanis buatan yang sama sekali tidak sehat. Masalah utama saat
ini kebanyakan orang sekarang menjadikan soda sebagai “minuman pokok”
setelah makan. Hasil studi yang terdapat pada...
